sábado, setembro 30, 2006



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sexta-feira, setembro 29, 2006



22:22
Respira...
Não vai ser uma coisa facil

Está a aumentar
A uns poucos meses
Um novo
dia

Nesse dia as montanhas serão movidas
Os aviãos de guerra lançados aos mares desfeitos em paz
E seremos todos corpos astrais movendo-nos esfumados em amor
No dia em que o castelo mágico será a única coisa na qual nos poderemos apoiar



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o blog da aventura em praga e budapeste
http://www.budafoki.blogspot.com

ps: óleo de abóbora é o novo vício dos vegetarianos que visitam a áustria, por sinal muito nutritivo

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quarta-feira, setembro 27, 2006

Uma nova energia
Ser aberto
Ser honesto acima dos segredos
Confiar em vez do medo, das perdas
Deixar fluir, permitir (em vez de controlar)
Amor, amor incondicional (contínuo)
Uma luzinha brilha violeta
Um cascol caído junto à barragem da aguieira
Sem expectativas. Vivo no presente e confio. Partilho porque na realidade nunca existiu qualquer separação
A união entre duas pessoas é eterna e sempre existiu.
Confiar no momento....
A luz dentro de nós acompanhar-nos-á sempre, como uma dança bela



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"Yes. One of the reasons why you've had difficulty owning your
creations is because you are not in the moment�you are in the past or
the future. It is very hard to see what it is you've created when you
are not in the present. If you are totally 100% in the present, you
clearly and consciously can own every creation that you've ever had.
Very simple. No effort."


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domingo, setembro 24, 2006


Um livro gratuito na internet sobre criar Paz: http://www.cultureofpeace.org/book/ é lindo!

E mais um site sobre iniciativas, conselhos e actividades sobre a Paz:
http://www.cultureofpeace.org

Dia 16 de Outubro é o dia mundial pelo fim da pobreza!
Para um mundo mais bonito!


Comecemos a criar esta consciência em nós, a criar aquilo que sentimos para que sobretudo mais tarde tenhámos um país e uma sociedade de pessoas verdadeiramente bela e harmoniosa. Com pequenos actos e em nós...

Website and a free e-book on how to create Peace in the world and ourselves. We may start creating a more beautiful world with our small daily acts...
Uma iniciativa das Nações Unidas

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terça-feira, setembro 19, 2006

"Não há caminho para a Paz. A Paz é o caminho!"

Gandhi

Faz aproximadamente 100 anos que Gandhi pela primeira vez fez o seu importante discursos sobre o início da luta pela Paz por métodos não-violentos.
Foi precisamente no dia 11 de Setembro de 1906 e dela resultou mais tarde, indirectamente, a independência da Índia.

Mas é precisamente hoje, num mundo obsecado com o materialismo e com pouco tempo para as considerações da Paz, do Amor e das perspectivas mais espirituais da vida, que essa mensagem surge uma vez mais com grande importância.

Depois de amanhã é o Dia Internacional para a Paz (Quinta, dia 21) e eu creio ser de máxima importância que cada um de nós e todos nós nos comprometámos a criar a Paz neste planeta.

Nós somos o Futuro e só a nós nos cabe isso.

Vejam e leiam este artigo sobre o centenário deste discurso do Gandhi em http://www.commondreams.org/headlines06/0916-03.htm
Arranjem tempo para lerem coisas importantes com esta!!

Para um mundo justo e respeitador de todos os seres e da natureza.



Read a brief article on the history of Gandhi and the use of non-violence approach to end violence, as we approach the International Day of Peace on 21st September
'There is no way to Peace, Peace is the way' (Gandhi)

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Blog de plantas silvestres, comestíveis e medicinais

Olá caros amigos!!

Estive a pensar criar um blog como se fosse uma base de dados de plantas silvestres, que sejam comestíveis, ervas aromáticas, e para usos medicinais.
Tenho falado com alguma gente dentro destas coisas ultimamente e como tenho alguns livros sobre estas coisas gostava de contar também com a vossa sabedoria e ajuda.

Está criado em http://www.cantinhoverde.blogspot.com e adiciono quem quiser ajudar!

A newly created blog (unfortunely in portuguese) on a database on wild plants, for food, healing and medical purposes.

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coisas que nunca se pensa que se podem fazer para salvar o planeta


Primeiro há que saber como é que cada coisa polui:

Os plásticos/papeis/etc poluem quando não são reciclados: a) porque vão para aterros onde ficam a decompor-se e acabam por se infiltrar no solo e contaminar os lençóis de água doce; b) porque vão para incineradoras onde são queimados e os gases/partículas resultantes disto libertados para o ar (o famoso cheirinho de borracha queimada).

O uso exagerado de água polui porque: a) as máquinas nos pontos de captação dos rios e nos depósitos de água municipais têm que trabalhar mais para nos fazer chegar a água à torneira, gastando combustível que liberta fumo e partículas para o ar; b) a água tem que ser tratada e filtrada antes de a bebermos e para isso têm que se lhe deitar produtos químicos (ex. cloro) que depois se acumulam no ambiente quando a água já usada é mandada pelo cano.

O uso de electricidade polui porque: a) têm que ser construídas barragens para a gerar, o que significa colocar blocos de betão e metal no meio dos ecossistemas dos rios; b) nem toda a electricidade vem das barragens, em muitos locais é gerada por centrais termoelétricas, que queimam carvão, lixo que não foi reciclado e simpáticos resíduos hospitalares para produzir a energia. Ao queimar, partículas e gases que compunham o material vão para a atmosfera.

Tudo o que envolva queimar (mesmo os incêndios florestais!) liberta gases e partículas para a atmosfera. O mais famoso desses gases é o dióxido de carbono (CO2), que se acumula lá em cima e não deixa que o calor acumulado na superfície da Terra durante o dia saia para o espaço durante a noite. Isto é o efeito de estufa que, com o passar dos anos, tem levado a um aquecimento global do planeta. O calor entra mas não sai.

Acho que já perceberam uma coisa ... o que não se recicla, acaba por se beber ou respirar mais tarde .



Depois passa-se à parte de evitar fazê-lo:

Como é que uma pessoa só pode influenciar alguma coisa..? Eu pessoalmente acho que todos os bocadinhos ajudam, e nem que seja uma garrafa de plástico a menos que é incinerada, já é bom. Mas vou partilhar algumas dicas sobre a "ditadura ambiental"que implantei cá em casa, e gostava de ouvir as vossas:

Em vez de comprar 3 embalagens de detergentente de 1,5 L, comprar um garrafão de 5 L gasta menos plástico (e fica mais barato). Há muito mais coisas que podem ser compradas em embalagens maiores, como sabonete líquido para o banho, shampôo, óleo de fritar, azeite, vinagre, etc.

As garrafas de água de VIDRO são retornáveis nos hipermercados e ainda nos pagam a tara de volta (geralmente 5 a 10 centimos) quando as devolvemos. O litro da água fica apenas alguns cêntimos mais caro. Considerem isso como a vossa doação anual para a Greenpeace.

Usar guardanapos de pano em vez de guardanapos de papel economiza em papel, no plástico das embalagens (e tem mais estilo, diga-se de passagem, os guardanapos até podem ter as iniciais das pessoas da família ou condizer com a toalha)

Um pano húmido limpa exactamente da mesma maneira que produtos para limpar o pó; é um desperdício estar a comprá-los quando o seu efeito destes é simplesmente o de deixar cheiro. O pano húmido não nos enche a casa de químicos e é menos uma embalagem que vai acumular nos aterros.

A água de lavar a salada e os legumes para a sopa pode ser aproveitada para regar as plantas.

Encher uma garrafa de água e pô-la dentro do autoclismo diminui a quantidade de água necessária para o encher se mesmo regulando a bomba do autoclismo no mínimo ele continua a despejar mais água do que o necessário.

Há sacos mais fortes e menos poluentes que os de plástico. Quando eu era pequena ia com a minha mãe à praça e as compras vinham de lá todas no mesmo saco de ráfia. Há 2 anos retomei esse hábito cá para casa e ofereci à minha mãe 2 sacos de ráfia muito giros com pegas de madeira que me custaram 1,5 € cada. Têm sido usados semanalmente para ir às compras e estão como novos. E já devemos ter evitado trazer 48287 sacos de plástico. Nos hipermercados infelizmente não há outra hipótese senão pesar as coisas nos sacos de plástico:(..por isso ofereci-me para ir às compras à praça outra vez, e quando chega a altura de ir ao hipermercado já não há vegetais que seja preciso trazer.

Cortar uma toalha turca em quadradinhos e usá-los em vez dos círculos de algodão evita: 1) todo o combustível que as máquinas industriais usam para pôr o algodão em bolinhas; b) todo o combustível que as máquinas industriais usam para fabricar e imprimir o plástico da embalagem; c) círculos de algodão e pacotes de plástico a serem incinerados e lançados para o ambiente. Ah, e o algodão das toalhas turcas é um óptimo esfoliante:)

Pão? Pode-se sempre ressuscitar o saco de pano para ir ao pão, da gaveta onde ele estiver guardado. Ou comprar outro. Ou, quem tiver jeito para isso, fazer um. Ou, se passar por aqui algum professor, porque não fazer disso uma actividade de turma, trazer tecidos e cortá-los para fazer um saco do pão que depois se leva para casa.

Pôr coisas no frigorífico enquanto estão quentes obriga o aparelho a fazer um esforço extra para se manter frio, ou seja gasta mais electricidade. Podem-se deixar arrefecer cá fora até estarem mornas.

Obrigada Polegar verde

Simples things which we can do in our daily life to help saving the planet. I may translate if you are interested.

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quinta-feira, setembro 14, 2006


"as plantinhas em silêncio comunicam e dizem os teus melhores sonhos ainda estão para vir... na natureza"

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"and sometimes the beauties of nature adquire some spectacular , colourful and powerful ways!"

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"Sei que meu trabalho é uma gota no oceano, mas sem ele, o oceano seria menor"

Madre Teresa de Calcutá
Obg Pami :)

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Hoje fiz os primeiros hamburgers vegetarianos!

Receita mini: Lentilhas verdes cozidas, soja fina com bocadinho de cebola: amassar e fazer uma massa com farinha e ovo.

Experimentem! ;)

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quarta-feira, setembro 13, 2006

É triste mas é verdade,

Na Islândia, país de muita magia, querem fazer isto:

http://www.savingiceland.org/

Lutem pelo que puderem para salvar um santuário belíssimo deste país!
É um crime ambiental montarem uma gigantesca indústria e barragem num cenário táo belo e selvagem. Tudo pelo dinheiro está claro.

Façam os vossos votos para que isto pare!

Entretanto assinem também, se concordarem é claro o protesto com a instalação de centrais de energia nuclear em Portugal. Relembro que no belo país da Áustria onde estive também eles são ferrenhos opositores a estas coisas (e são um país riquíssimo e cheio de condições)

Abaixo-assinado em http://www.million-against-nuclear.net/index_pt.php
Só demora uns 10 segundos a preencher!

The two previous websites are on helping halting the construction of a industry in Iceland which could possibly devastate a beautiful landscape there. The other, in which you may help, is to sign a petition against the use of nuclear power industries due to their greater danger.

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sábado, setembro 09, 2006

Comemorar o Dia Internacional para a Paz
No próximo dia 21 de Setembro

Estabelecido pelas Nações Unidas é um dia para um movimento global pela paz, na qual se juntam milhões de pessoas, ONGs e tentam-se seduzir os governos a esta ideia.
Podemos ver como de momento virtualmente as guerras estão realtivamente calmas.

Nesse dia e talvez por que não nos dias que antecedem o dia 21 faremos actos simbólicos para assinalar com a nossa presença a nossa vontade de criar Paz no planeta. Actos como manifestações pacíficas, minutos de silêncio ao meio-dia, meditações colectivas pela Paz, cartas enviadas aos governos e a diversas organizações mundiais.

Mais informação será postada no EstrelasdoMar nos próximos dias

http://www.internationaldayofpeace.org
Visita o website e toma iniciativa!

There will be the International Day of Peace. Go to the website and participate in your place in peace demonstrations, light a candle, meditate, do whatever you like to signal this day.

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Amor... muito amor para o mundo todo!

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Horta na Cidade
Cultivar os nossos próprios vegetais na cidade

Mais um projecto a louvar do ponto de vista ecológico, desta vez da parte da Câmara Municipal de Matosinhos. Trata-se de ceder parcelas de terreno a particulares para eles os cultivarem de forma biológica e assim recuperarem terreno perdido e produzirem os seus próprios alimentos, ao mesmo tempo que reconectam com a terra.

Se forem da zona participem! A Câmara cede o terreno, água e arrumo de ferramentas! Vejam o anúncio em:
http://cmmatosinhos.wiremaze.com/pagegen.asp?SYS_PAGE_ID=822240&id=381

Obrigado Hélder ;-)

A portuguese project for cultivating for free for people who live in a city their own vegetals and aromatic herbs, based on the principles of biological agriculture.

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quarta-feira, setembro 06, 2006

Práticas verdes e ecológicas para ajudarmos a preservar o nosso planeta
http://www.consciencia-social.blogspot.com

Ajudem a fomentar mais estas práticas e a divulgar truques e coisas que conheçam.

Our blog on ecological practices to preserve the world. Unfortunely mainly in portuguese but I might translate to whoever is interested.

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Poema ao Amor

Dedicado a todas aquelas pessoas especiais que conheci este Verão

Pela magia de músicas improvisadas
Pela magia de sinos que tocavam etereamente uma longa noite
Pela magia de meditar num círculo de pedras intenso
Pela magia de partilhar contigo a experiência na natureza
Pela magia de todas as conversas profundas e abraços
Pela magia de pessoas que sentem as coisas no fundo de si
Pela magia de uma dragão vermelho
Pela magia dos beijos à luz das estrelas

Dedicado também a todos os meus amigos, família, colegas e criaturas vivas na Terra

Por Khali Gibran

Quando o amor vos fizer sinal, segui-o;
ainda que os seus caminhos sejam duros e escarpados.

E quando as suas asas vos envolverem,
entregai-vos;
ainda que a espada escondida na sua plumagem, vos possa ferir.

E quando vos falar, acreditai nele;
apesar de a sua voz
poder quebrar os vossos sonhos
como o vento norte ao sacudir os jardins.

Porque assim como o vossos amor vos coroa,
também deve crucificar-vos.

E sendo causa do crescimento,
deve cuidar também da poda.


E assim como se eleva à vossa altura
e acaricia os ramos mais tenros que tremem ao sol,
também penetrará até às raízes
sacudindo o seu apego à terra.

Como braçadas de trigo vos leva.

Malha-vos até ficardes nus.

Passa-vos pelo crivo para vos livrar do palhiço.

Mói-vos até à brancura.
Amassa-vos até ficardes maleáveis.
Então entrega-vos ao seu fogo,
Para poderdes ser
O pão sagrado no festim de Deus.

Tudo isto vos fará o amor
Para poderdes conhecer os segredos do vosso coração,
E por este conhecimento
Vos tornardes um bocado do coração da Vida.


Mas, se no vosso medo,
buscais apenas a paz do amor, o prazer do amor
então mais vale cobrir a nudez
e sair da eira do amor,
O caminho do mundo sem estações,
onde podereis rir,
mas nunca todos os vossos risos
e chorar,
mas nunca todas as vossas lágrimas

O amor só dá de si mesmo,
E só recebe de si mesmo.

O amor não possui
Nem quer ser possuído

Porque o amor
Ao amor basta

Quando amardes, não digais:
- Deus está no meu coração
mas antes
- Eu estou no coração de Deus

E não penseis que podeis guiar o curso do amor;
Porque o amor, se vos julgar dignos, marcará ele o vosso curso


O amor não tem outro desejo senão consumar-se.

Mas se amardes, e tiverdes desejos, deverão ser estes:

Fundir-se e ser um regato corrente
a cantar a sua melodia à noite.

Conhecer a dor da excessiva ternura.
Ser ferido pela própria inteligência do amor, e sangrar de bom grado e alegremente.

Acordar de manhã com um coração alado
e agradecer outro dia de amor

Descansar ao meio dia
e meditar na êxtase do amor

Voltar a casa ao crepúsculo com gratidão;
E adormecer tendo no coração uma prece pelo bem amado
E um canto de louvor na boca.

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segunda-feira, setembro 04, 2006

15 dias









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